Träning hemma


Date: 2011-12-31 Time: 14:10:27
KATEGORI: WORKOUT 10 KOMMENTARER!
______________________________________________________

Idag har jag tränat hemma. Rumpa + 2mil på cykeln. Schvett! Gick bra. Känns som att om man inte går till gymmet blir det inte gjort, men det blev det & bra gick det :} Här är några av mina favoritövningar (rumpa) som man kan göra hemma. Brukar köra denna video också, men den är sjukt dryg! Squats är det bästa! (se video 2.05) Köpte hantlar på Rusta för 99spänn som jag använder för att göra övningarna lite drygare.


Kommentarer
Sanna

gott nytt år på dig !
hoppas ni får en trevlig kväll och firar in det nya året med mycket god mat och härligt sällskap !

2011-12-31 16:11:05
http://moonzanna.se
Evelina

Dettra ska jag testa :)

2012-01-01 14:10:20
http://evelinandrea.blogg.se/
Sanna

SV: Låter spännande.

Kram Sanna

2012-01-01 16:02:16
http://mammasvardag.blogg.se/
moe

hej linn! har för mig att du åt nåra piller för att få fastare bröst förut eller nåt? funkade det? och vart kan man få tag på det i så fall? :)

2012-01-01 16:59:22
Linda

Svar; Ha ha i know, värsting utmaning :P

God fortsättning=)

2012-01-01 17:57:27
http://sweetkay.blogg.se/
Sanna

sv: Tack ! =)

2012-01-01 18:58:46
http://moonzanna.se
Linn

Moe - I did :} Slutade med dem för att dom rubbade min cykel titt som tätt. Vart drygt. Men funkade det gjorde dom. Sthlmcompany.com :)

2012-01-01 21:41:05
http://linnlowes.com
ADARAS.se - din bloggtidning på nätet!

Jäklar vad duktig du är! Ska försöka komma igång med träningen, hehe.

- ja visst känner man sig som en ny människa när man fixat en hårförlängning! :D

2012-01-02 00:48:17
http://adaras.se

2012-01-02 15:38:34
Amanda

De skönaste skorna man kan ha tror jag :} Aldrig provat ett par så sköna skor! Har beställt hem ett par nu också, helt underbara! 500,- fick jag ge för ett par helt nya! kram

2012-01-24 13:59:36
http://primms.blogg.se/

Person:
spara?
Mail:

Web:

Text:

Trackback
RSS 2.0